Japanisches Heilströmen:
In regelmäßigen Abständen gebe ich Einführungen in die Kombination von Tiefenentspannung (bzw. Autogenem Training) und Übungen des japanischen Heilströmens.
Mit dieser Methode kann man selbst ausgleichend und stimulierend auf die Meridiane des Körpers einwirken. Die Ausführung ist einfach und kann jederzeit und überall - unbemerkt von der Aussenwelt - eingesetzt werden. Die Wirkung ist wohltuend und beruhigend.
Diese Technik hat sich besonders bewährt bei Personen, die trotz angenehmer Wirkung des AT über einen bestimmten Punkt nicht hinauskommen.
Insbesondere bei hartnäckigen Schlafstörungen, Übererregbarkeit, Schwierigkeiten beim Abschalten und Loslassen erfährt man hier wirkungsvolle Unterstützung.
Die Auflösung von Energieblockaden durch das Heilströmen kann die Wirkung des AT erheblich verstärken.
Das Autogene Training ist keine Voraussetzung für die Teilnahme.Nächster Termin:Dienstag, 22. Januar 2008 19-22 Uhr
Diese einfache Technik des Fingerhaltens ist nur nur beruhigend, sie
kann unbemerkt von der Aussenwelt durchgeführt werden. Besonders
geeignet für alle, die Schwierigkeiten beim Abschalten haben.
Der Kopf wird frei, und AT oder PME können leichter durchgeführt werden.
3-Stündiger Themenabend mit Unterlagen, Getränken, Snacks.
Gebühr: € 20
Unter den Teilnehmern wird ein Gutschein für eine einstündige
Shiatsu-Anwendung "Abschalten vom Alltag" verlost.
Information und Anmeldung: info@alpha-balance.com
oder telefonisch unter 0221 32 33 13, mobil 01577 389 0406Shiatsu und Akupressur:
Diese 1930 erfundenen japanische Methode beruht auf der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie erfolgt am bekleideten Körper auf einem Futon. In einer 60-minütigen Anwendung werden die Meridiane des Körpers stimuliert und zum Ausgleich gebracht. Nach der totalen Entspannung erfolgt eine Vitalisierung, die durch Aufhebung von Energieblockaden erreicht wird.
Bei hartnäckigen Verspannungen, Schmerzen und vielen anderen Symptomen kann die Akupressur effektive Erleichterung bringen. Die klassischen Akupunkturpunkte werden - entsprechend ihrer Lage - durch Daumen-, Handballen-, Ellenbogen- oder Kniedruck berührt. Der spürbar einsetzende Energiefluss wird deutlich wahrgenommen.Da nach der TCM die meisten Krankheitssymptome auf einer Störung oder Blockierung des Energieflusses beruhen, ist erklärlich, dass Beschwerden nach einer intensiven Behandlung nachlassen und verschwinden. Jedoch müssen länger anhaltende Beschwerden unbedingt vom Arzt diagnostisch abgeklärt werden.
Christina Thomas | Zertifizierte Kursleiterin für Autogenes Training | Kurfürstenstr. 6 | 50678 Köln |Tel. 0221 32 33 13 | mobil: 01577 38 90 406